LaLa Aasha(ララアーシャ)のレッスンメニュー

LaLa Aasha(ララアーシャ)のレッスンメニューは豊富

「初心者にオススメのコース」

 

リラクゼーション(Lv1)

 ・ビギナーヨガ
 ・ディープリラックスヨガ
 ・ゆるゆるストレッチヨガ
 ・1日の自分癒しヨガ
 ・アロマリフレッシュヨガ

 

ベーシック(Lv2)

 ・朝のリフレッシュヨガ
 ・フローヨガ  
 ・朝の太陽ヨガ
 ・体の軸を整えるヨガ
 ・ベーシックヨガ
 ・魅せるボディメイクヨガ
 ・月のヨガ
 ・ピラティス

 

パワー(Lv3)

 ・パワーヨガ
 ・パワーヨガ(上級)

 

 

 

 

スペシャルビューティー(Lv3)

 ・むくみスッキリヨガ
 ・メンタルプラスヨガ
 ・デトックスリンパヨガ
 ・美的アンチエイジングヨガ
 ・ベーシックヨガ

 

各店舗ごとにスケジュールの確認が出来ます。

 

たとえば「センター北スタジオ」の今月のスケジュールを見ると以下のように確認が出来ます。

 

 

 

 

自分が受けたいレッスンを探すのが、とっても簡単! ※各スタジオごとにメニューは違います。

 

予約は会員専用の予約ページから出来ます。ネットで簡単に予約できるのも魅力です。

 

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